스마트폰이 느려졌다면? 자동 실행 앱부터 정리하세요

스마트폰이 느려졌다면? 자동 실행 앱부터 정리하세요

스마트폰을 켜자마자 앱이 여러 개 자동으로 실행되면서 부팅이 느려지고 배터리도 빨리 닳는 경험, 해보셨나요?
이런 현상의 주요 원인은 바로 '자동 실행 앱' 때문입니다.

오늘은 스마트폰에서 자동 실행되는 앱을 확인하고 정리하는 방법을 알려드릴게요. 안드로이드 기준으로 설명되며, 아이폰은 개념적으로 참고하시면 좋습니다.

1. 자동 실행 앱이란?

스마트폰을 켤 때 사용자가 실행하지 않아도 백그라운드에서 자동으로 실행되는 앱을 말합니다.
카카오톡, 유튜브, 쿠팡 같은 앱들이 백그라운드에서 계속 실행되면 속도 저하, 배터리 소모, 데이터 낭비가 발생합니다.

2. 자동 실행 앱 확인 및 정리 방법 (안드로이드)

1. 설정 앱 실행
2. 배터리 또는 디바이스 케어 → 앱 관리
3. '앱 시작 관리' 또는 '자동 실행 앱' 항목 선택
4. 목록에서 자동 실행 중인 앱 확인 후, 불필요한 앱의 '자동 실행 끄기'

※ 기종에 따라 메뉴 명칭이 약간 다를 수 있습니다 (삼성: ‘앱 자동 실행 관리’, LG: ‘앱 최적화’ 등)

3. 자주 자동 실행되는 앱 예시

• 카카오톡, 밴드, 페이스북 등 메신저 앱
• 쇼핑앱 (쿠팡, 위메프 등)
• 배달앱, 뉴스앱, 날씨앱 등 실시간 알림 앱

사용하지 않는 앱은 자동 실행 해제하거나 삭제하는 것이 좋습니다.

4. 앱 절전 모드 활용하기

삼성 갤럭시 등 일부 스마트폰은 '절전 앱' 설정 기능을 제공합니다.

1. 설정 → 배터리 및 디바이스 케어 → 배터리
2. '백그라운드 사용 제한' 또는 '절전 앱' 메뉴 선택
3. 불필요한 앱 선택 → 절전 또는 깊은 절전으로 설정

이 기능은 앱이 백그라운드에서 실행되는 것을 방지해 줍니다.

5. 아이폰은 자동 실행 앱이 없나요?

아이폰은 기본적으로 자동 실행 앱을 제한적으로 허용하지만, '백그라운드 앱 새로고침' 기능이 유사합니다.

1. 설정 → 일반 → 백그라운드 앱 새로고침
2. 목록에서 불필요한 앱은 끔(OFF)

마무리: 자동 실행 앱 정리만 해도 스마트폰이 달라집니다

앱을 삭제하지 않아도, '자동 실행'만 해제하는 것만으로도 속도와 배터리 사용량이 확연히 개선됩니다.
한 번만 설정해두면, 이후에는 쾌적한 스마트폰 사용 환경을 유지할 수 있어요.

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